ES GYM💉

Держим в тонусе тело и дух Менеджер канала : @nikadormanager

Тренировочная система для обычных людей необычной эффективности!

imram-kriya.com

Размещение рекламы: @spartak_http

Замотивируем тебя стать лучше По вопросам рекламы - @olgazaycevaa

Онлайн запись https://n1306404.yclients.com Лечу https://www.centerto.com YT https://www.youtube.com/c/ДокторМамонтов Реклама https://telega.in/c/doktormamontov Лично @doctormamontov РКН реестр 021326

@alexsu_trainer - Мой Инстаграм - по вопросам сюда ;)

Врач терапевт, гастроэнтеролог, нутрициолог, диетолог Врач высшей категории, К.М.Н. Стаж работы более 27 лет Системное оздоровление организма. Канал про ЖКТ: @olga_pomoynetskaya Отзывы: @Otzyvy_Olga_Pom Номер на регистрацию канала в РКН: 4798685507

Советы от знаменитого доктора: как сбросить лишнее и не набрать снова; получать удовольствие от процесса, а не нервные срывы; выглядеть и чувствовать себя на 100%. Стройнеем без диет, изнуряющих тренировок и стрессов; вкусно, сытно, а главное - здорово!