Эволюция тренировки

Бесценные знания о здоровье, которое не купишь by @t_jrnl

Питание, упражнения, режим. Все для вашего здоровья. По вопросам рекламы - @kami_vaL

Привет, я Лина Семина, учитель йоги и медитации и телесно-ориентированный психолог. На этом канале ты найдешь статьи, практики и советы для гармоничной жизни🙏 Inst: https://www.instagram.com/yogalina.s YouTube: https://www.youtube.com/@LinaSemina

Сыто и стройно с Юлией Верхоглядовой🥦

👯 Женское сообщество 🍏 Про здоровье и спорт, осознанность, мотивацию и уход за собой Наши фитнес студии: https://smstretching.ru Тренировки для дома: https://smstretching.live

Рабочие методы по работе мозга и личной эффективности. 👉 Реклама - @jaMasha 🥇 Продвигаем бренды, политические компании и предпринимателей под ключ. https://blog-activ.ru/

Методики медитации, полезные упражнения - все это вы найдете у нас на канале. По вопросам рекламы - @kami_vaL

Дипломированный врач, известный учёный, директор НОЦ Сеченовского университета, докторант Nova University Lisbon, психофизиолог, нейрофармаколог, создатель метода «Открытый диалог», в прошлом - буддийский монах, отец пятерых детей https://shamenkov.ru